Восстанови баланс и заряди тело энергией на групповых занятиях в студии PARQ! Эти занятия созданы для тех, кто хочет улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, следуя естественным ритмам природы. Практики адаптированы под каждый лунный день, чтобы ты мог достичь гармонии тела и духа.
1️⃣ Групповые занятия в студии PARQ: • Уютное и комфортное пространство для практики. • Небольшие группы, чтобы обеспечить индивидуальный подход. • Поддержка единомышленников и дружеская атмосфера.
2️⃣ Практики йоги, адаптированные под лунные циклы: • Успокаивающие и расслабляющие асаны для новолуния. • Энергетические комплексы для полнолуния, чтобы зарядить тело и разум. • Балансирующие упражнения для гармонизации внутренних процессов в промежуточные дни.
3️⃣ Медитации и дыхательные практики: • Медитации для восстановления внутреннего спокойствия. • Осознанное дыхание для снижения стресса и повышения концентрации. • Практики, которые помогут зарядиться энергией на весь день.
4️⃣ Локация: • Студия PARQ, Бали. Просторное и вдохновляющее пространство, идеально подходящее для занятий йогой.
5️⃣ Расписание: • Вторник, четверг и суббота. Удобное время, чтобы ты мог включить занятия в свой график.
Результат: • Ты почувствуешь гармонию с собой и окружающим миром. • Улучишь гибкость, баланс и общее физическое состояние. • Зарядишься энергией и научишься использовать лунные ритмы для восстановления. • Найдёшь вдохновение и поддержку в группе единомышленников.
Для кого подходит? • Для всех уровней подготовки — от новичков до опытных практиков. • Для тех, кто хочет улучшить своё здоровье, сон и эмоциональный фон. • Для тех, кто ищет эффективные и гармоничные занятия йогой на Бали.
Присоединяйся к групповым занятиям в PARQ и найди свой баланс вместе с природой и йогой! 🧘♀️🌙✨
